emma norén har tränat..
.. på gym!
Jag var taggad, det här skulle bli fantastiskt. Annika föreslog att vi skulle värma upp lite lätt innan vi satte igång med hårdträningen. Förslaget gick ut på att jag skulle gå på någon slags trampmaskin medan hon skulle använda sig av löpbandet. Bra ide´ tänkte jag. Sedan berättar Annika att vi ska värma upp i 15 minuter. EN KVART, utbrast jag och sneglade bort mot trampen. Efter 5 minuter på min helvetesmaskin var jag nära döden och ville helst ge upp men ville inte verka sämre än någon annan och fortsatte ett näst intill outhärdligt tag till haha.
Sedan var vi varma, jag var jättevarm! Efter detta tog vi oss igenom nästan alla apparater och en timme senare kände jag mig fantastiskt vältränad.
Sedan bar det av till danssalen, men då var träningsvärken ett faktum och det blev mest att ligga på en madrass på golvet och lyssna på den ihärdiga åskan.
Tack Annika för träningen, jag har varit duktig idag! Stolt!
(Sist jag tränade var ungefär i den här åldern wahahah !)
Jag var taggad, det här skulle bli fantastiskt. Annika föreslog att vi skulle värma upp lite lätt innan vi satte igång med hårdträningen. Förslaget gick ut på att jag skulle gå på någon slags trampmaskin medan hon skulle använda sig av löpbandet. Bra ide´ tänkte jag. Sedan berättar Annika att vi ska värma upp i 15 minuter. EN KVART, utbrast jag och sneglade bort mot trampen. Efter 5 minuter på min helvetesmaskin var jag nära döden och ville helst ge upp men ville inte verka sämre än någon annan och fortsatte ett näst intill outhärdligt tag till haha.
Sedan var vi varma, jag var jättevarm! Efter detta tog vi oss igenom nästan alla apparater och en timme senare kände jag mig fantastiskt vältränad.
Sedan bar det av till danssalen, men då var träningsvärken ett faktum och det blev mest att ligga på en madrass på golvet och lyssna på den ihärdiga åskan.
Tack Annika för träningen, jag har varit duktig idag! Stolt!
(Sist jag tränade var ungefär i den här åldern wahahah !)
Kommentarer
Postat av: Annika
HAHAHA! Tack själv:) Alltid roligare att träna med någon! jag har också träningsvärk idag, men de är rätt skönt:) Köra någon mer gång nästa vecka kanske?? Kraaaaam till dig vännen!
Trackback
